发布时间:2020-08-30 03:43:31 浏览次数:573
近期,网上流传着酸奶丰胸的事情,经过研究表明,酸奶的确有着丰胸的效果,并且效果还不错,早晚各一杯酸奶效果较好,同时用酸奶涂抹到胸部搭配有效的按摩方法可以更好的进行丰胸,让爱美的女性在一定时间的坚持以后就拥有着丰满坚挺的胸部,能够有更好的自信心。
酸奶丰胸:
1、炼乳酸奶
炼乳也是能刺激女性分泌荷尔蒙,促进乳房二次生长的丰胸佳品。每天在餐前食用150毫升的酸奶配合两匙炼乳,搅拌后食用。但是要记得酸奶的选择,必须是低脂肪或者脱脂的,而且尽量选择无糖的酸奶。
2、炼乳酸奶按摩
在调制炼乳酸奶的时候,还可以多制一些,因为炼乳酸奶不仅仅可以用来喝,还能作为按摩乳来达到丰胸的效果。洗澡后,将其涂抹覆盖胸部,然后顺时针逆时针地交替按摩,持续15分钟。
早晚一杯酸奶是最理想的效果。有的人在每餐后都食用大量的酸奶,其实只会加重身体的负担,因为酸奶在制作的过程中还是留存了很多的糖分和脂肪。所以过量食用也是会让体重上升的。
服用酸奶也是有一定讲究,爱美人士需要多加的注意,避免不仅没有起到丰胸作用还导致自己的体重增加的情况发生。