发布时间:2018-08-13 18:53:00 浏览次数:251
女生们或多或少的会碰到胸部一边大一边小的现象,碰到这种情况,女生们都会很苦恼,这样会导致穿衣服不好看,胸部一边大一边小,其实也未婚女性会有这种现象?哺乳期的妈妈其实也会有这种烦恼,到底要怎样才可以去改变这一现象呢?
为什么胸会一边大一边小呢?如何改善
女生是胸部会一边大一边小,就要想想是不是睡觉的时候习惯了总是在一边侧着睡,如果是因为睡觉造成的话,对于胸部小的一边可以自己去按摩或是吃丰胸的食物,比如木瓜炖牛奶,木瓜和牛奶都是有助于胸部发育的,丰胸的效果很好,还可以多吃坚果类,黄豆、花生、核桃、芝麻,这些都很好,玉米也是被专家肯定为很好的丰胸食品。
也可以自己去按摩胸部乳房的方法来增大那个偏小的乳房,具体方法有这些:
1、直推乳房:先用右手掌在左侧的胸部散步,锁骨下方均和柔软的向下推,再沿着原路向上推回,做20到50次,然后用同样的方法换左手按摩右乳房。
2、侧推乳房:用右手的手掌根和掌心正对着胸部用力,像右推乳房直至腋下,返回的时候用无纸面向路带回,用同样的手法换右手按左乳房,一边都是20到50次左右
3、热敷按摩乳房:明晚临睡觉前用热毛巾敷两侧的乳房五分钟左右,用手掌按摩,坚持两个月就会能隆起。
4、体育锻炼:多去做一些体育运动,扩胸运动,锻炼胸部肌肉使乳房丰满,平时走路的时候也要注意一下站姿和行走的姿势,经常保持住,挺胸收腹,去游泳也是一个不错的丰胸的方法。
也可以去吃一些含维他命的食物来增强帮助乳房的发育,像花椰菜、葵花籽油、牛肉、猪肝、粗粮、牛奶、海参、猪脚等含胶原蛋白高的食物。
如果是哺乳期的妈妈,胸部一边大一边小,其实是你让宝宝经常去吸一只乳房,所以这只乳房就会变小,让宝宝两只乳房平均吸食就可以了。如果实在你嫌这些方法都没有那么快得到有效的话,其实也可以去美容院,进行胸部的整形手术。
推荐阅读:副乳畸形是什么应该怎么治 乳房为什么不对称是畸形吗