出现乳房肿块怎么办？乳房肿块的治疗方法：

　　1.中药治疗：缺点是消瘤速度比手术及西药治疗慢，优点是副作用小，抗复发率效果好，能稳定病情不扩散、不转移，去除效果相对较好，目前接受治疗的患者都比较满意。

　　2.手术治疗：无痕乳房整形采用的方法是乳房肿块切除手术，它的优点是快速纤瘤切除，缺点是复发率极高，接近接近满分，现在此种治疗方案适合较大的单个的纤瘤及绝经妇女效果好。

　　其他疗法

　　1、如果你爱吃咸或者爱吃辛辣刺激的食物，那么你就要改变你的饮食习惯，因为这些食物对乳房健康的危害是很大的。应该采用低脂高纤的饮食，多吃蔬菜以及谷类食物。

　　2、平时应该经常按摩乳房，但按摩的时候动作要轻柔，因为乳房比较脆弱，动作太粗暴的话很容易伤害到乳房。按摩乳房不仅可以缓解不适，还能预防乳腺疾病的发生，较大的好处是可以丰胸。

　　3、很多人都认为胸罩只有防止乳房下垂的作用，其事胸罩更大的好处在于可以防止已经受压迫的乳房神经进一步受到压迫，从而消除不适。所以，女性朋友一定要佩戴稳固、舒适的胸罩，尤其是乳房有肿块的女性。

　　4、女性可以用热敷袋或者热水瓶等来缓解乳房不适，尽量是能够采取冷、热交替的方法。

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