发布时间:2017-06-05 16:54:00 浏览次数:301
产后妈妈想要巩固胸部的美观,什么时候效果比较好呢?产后丰胸也是十分重要的,为了预防哺乳之后胸部下垂,准妈妈们要积极进行胸部美容。那么产后丰胸哪几种方式比较好呢?有哪些注意事项呢?
产后丰胸什么时候有效
产后丰胸较好的时间是在产后的第六个月,并且产后第六个月进行丰胸的时候在配合使用口碑好、效果好丰胸产品来进行丰胸。
在产后的经期前后来进行丰胸,期间效果是也不错,这时只有黄体激素以及雌激素的产生是协同的作用,因此才能增进产后乳房的成长。
产后丰胸注意事项
1、做好乳房清洁
产后的妈妈们要经常使用一些产后用的沐浴产品清洗乳房,加以按摩,尤其是对于母乳的妈妈们更要注意乳头周围皮肤的卫生。
2、坚持戴文胸
有些妈妈为了方便给宝宝喂奶,在家穿文胸导致胸部下垂,因此,妈妈要坚持戴文胸。
3、采用正确的睡姿
在睡觉的时候,妈妈要侧卧或是仰卧,尽量不要采取俯卧的姿势睡觉,不然会导致血液不循环。
4、哺乳期正确喂奶
在哺乳期的时候,妈妈要采取正确的喂奶方式进行,两个乳房要交替的喂奶,同时还要注意在喂宝宝喝奶的时候牵拉到乳头。
产后的妈妈们,赶紧为自已的胸部挺来吧!做个美美的女人。
产后安全的丰胸方法
1、饮食丰胸
当雌激素分泌增加时,乳房就会变得更加美丽,据研究,B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,而维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以建议产后妈妈应该多吃富含这类营养的食物,比如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生等。
2、游泳丰胸
产后妈妈如果经常锻炼,这对乳房是大有裨益的,特别是游泳,因为在游泳的时候,水对乳房有“按摩”的作用,其中,自由泳和仰泳丰胸的效果很好。
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