发布时间:2020-08-29 22:01:54 浏览次数:599
痤疮这个听起来非常耳熟的医学名词困扰许多的人,因为痤疮疾病的治疗周期比较的漫长,并且需要注意的地方也比较的多,当然这也是许多人反反复复不能根治的原因。但是如果已经患病的朋友还是要做好准备,不过于悲观同时听好医生的叮嘱相信也是可以很快好起来的。
首先我们要知道为什么会长痘痘。长痘痘、粉刺是内分泌失调引起皮脂腺分泌过旺,加上皮肤表面排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘、粉刺了。所以想要彻底治好痘痘、粉刺,需要内调外养。
内调,是调整发生如何治疗脸部痤疮内在因素,尽量减少发病的机会。
外养,是把皮肤调理好了,那么就算体内问题再大,皮肤毛孔时时保持通畅脸上也不会长痤疮青春痘。 而在晚上11点前一定要休息,不熬夜。不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬果,应该多注意一下,饮食清淡,多喝汤有好处。要多注意个人的脸部卫生,用温水洗洗脸,避免化妆品的刺激,禁烟酒,合理安排平时的饮食起居,少用BB霜和粉底,多喝白开水,促进排便通畅。放松自己,不要有工作和生活上的压力,可以去看看中医调理好内分泌,内外兼并治好痤疮疾病。