黄瓜片敷眼:平时的时候,家里最好常备几根黄瓜,既可以用来做饭,也可以用来美容,最重要的一点就是黄瓜可以缓解
黑眼圈,把黄瓜洗干净以后,切片,这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的,这样会比较服帖,贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
给眼部做按摩:早上起来以后,可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据个人而定,不管有没有黑眼圈,早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分钟就可以,再去照镜子的时候就会看到明显的变化了,黑眼圈就不会那么重了。扩展资料:
黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。
保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;加强用眼卫生,避免眼疲劳;均衡膳食,保证充足维生素A族和C族的摄入;定期体检,有其他脏器问题尽早发现及时诊治。
参考资料:
黑眼圈_百度百科黑眼圈去除窍门:
1、要养成良好的作息习惯
熬夜加班,经常过夜生活等不良的作息习惯都是引起黑眼圈的主要因素,因此,要想
消除黑眼圈,那么就必须养成良好的作息习惯。每天早睡早起,让自己的眼睛得到足够的休息,缓解眼睛的压力。
2、通过食疗来调理
猪肝、黄豆、芝麻、鸡肝、花生等食物都含有丰富的维生素A,维生素A能够很好的消除黑眼圈。另外,还可以多泡一些红枣或者枸杞茶喝。
3、用土豆敷眼
首先,将土豆清洗干净去皮,然后切成片。其次,把土豆片敷在眼睛上6分钟,然后用温水冲洗。已经长牙的土豆不能用哟。
4、蜂粉蜂皇浆面膜
将1茶匙的蜂粉跟1茶匙的蜂皇浆混合在一起,然后敷在眼睛上,大约一个钟头之后用清洗洗净。坚持每天敷一次,一星期就能见效。扩展资料:黑眼圈的种类:
1、青色黑眼圈,是由于微血管的血液滞留。
2、茶色黑眼圈,因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人,青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关,长期日晒等造成色素沉淀在眼周,久而久之形成黑眼圈。
参考资料:黑眼圈(生理现象)_百度百科