祛斑请使用专业温和的祛斑护肤品,祛斑药水一般利用漂白或者强行剥落,一定慎重(
祛斑效果越快越需要注意)
肌肤更新周期28天,斑点淡化一般在2个月以上,平时注意睡眠,保持良好的心态 饮食上注意补充
胶原蛋白和维生素,多吃含维C的美白食物,如:番茄、奇异果、柠檬,草莓等蔬果。1、茄子切片取汁磨擦局部,1日3次,10天见效。
2、冬瓜瓤捣烂取汁,涂患处,一日数次,连续使用。
3、常吃西红柿,可减退色素沉着。
4、洗脸水中加少量食醋,亦有效。
5、多饮用加冰糖的柠檬汁。
可别小看外表红红,内里白得晶莹剔透的荔枝,它还有美容之功效呢。据营养师介绍,荔枝拥有丰富的维生素,若吃得适量,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑爆发,令皮肤见光滑。营养师更称,吃10粒荔枝已超过了1成人每日对维生素的需要。营养师更提议爱靓的女士们,若有心以荔枝来美容,可以每次吃约10粒荔枝,但谨记每周不可吃3次或以上。
在中医古书《开宝本草》中记载:“荔枝有益人颜色的功效”,难怪唐朝大美人杨贵妃爱吃荔枝呢!根据研究,荔枝含有糖、柠檬、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等,能让皮肤健美、面色红润,当然赢得了爱健康更爱美的现代人的青睐。