发布时间:2023-02-24 23:30:01 浏览次数:205
1.日常三餐中要多吃可以消肿利湿的蔬果:
如冬瓜等,如果你的脸是因肌肉硕大而引起的微胖,那么一定要和口香糖、甘蔗等食品说拜拜了,因为这些食品只能促使面部肌肉更加健硕。
2.可多喝利尿的乌龙茶(或咖啡):
这样可将脸上多余的水分迅速排出。晚上临睡前不要喝水太多,以免第二天面部出现浮肿现象。
3.洗脸时尝试用温水冷水交互洗脸:
来促进血液循环及新陈代谢,对达到瘦脸效果有很大帮助。