发布时间:2023-03-11 20:06:01 浏览次数:218
不能熬夜,熬夜对皮肤刺激太大。熬夜的话可以喝花茶补救,用柠檬片,枸杞,薄荷和冰糖,睡前
不能熬夜,熬夜对皮肤刺激太大。熬夜的话可以喝花茶补救,用柠檬片,枸杞,薄荷和冰糖,睡前喝两杯,第二天就会好点。
平时也要注意饮食,饮食不好也是皮肤差的重大原因,还有要护理好皮肤,买一套适合自己的护肤品。
每天要多喝水,平均6杯到八杯,早上起来一杯,睡前一杯。或者喝蜂蜜对皮肤也有效果,还可以调理身体!
每天早上起床后,用温开水冲一杯蜂蜜水,漱口后,空腹饮用。