发布时间:2020-08-29 23:52:00 浏览次数:440
所有爱美的女性都希望自己有一对傲人的胸部,有个漂亮的脸蛋,胸部是体现身材的重要部位,胸小就成了所有女性的心病,现在很多人通过食补来丰胸,椰奶炖木瓜、银耳炖木瓜、木瓜莲子乳等等,具体的做法看以下:
1.椰奶炖木瓜
原料:木瓜1个,椰汁100毫升,牛奶100毫升,冰糖适量。
做法:
1)木瓜去籽,切块放碗中,倒入椰汁,牛奶,以及冰糖。
2)将处理好的材料入蒸锅,大火蒸30分钟以上,至果肉软烂,取出。
3)糖水放凉后,入冰箱冷藏20分钟左右,风味更佳。
2.银耳炖木瓜
原料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。
做法:
1)将银耳用清水浸透发开,洗净。
2)木瓜削皮去籽,切成小块。
3)南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
3.木瓜莲子乳
原料:熟木瓜600克,新鲜牛奶3杯,莲子肉25克,红枣2枚,冰糖适量。
做法:
1)选择新鲜熟木瓜,去皮核,切成粒状,备用。
2)莲子肉、红枣分别用清水洗净。
3)莲子去心,保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。
4)将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中,加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水炖至莲子肉熟,即可食用。
以上是关于木瓜怎么做最丰胸的一些做法,希望爱美者坚持食用。