发布时间:2020-08-30 02:04:58 浏览次数:365
光鲜亮丽的皮肤是女人们的梦想和追求,人人都渴望自己的肌肤完美,一个好看的颜值,不管是在工作上还是生活上都会有很多的便利,尤其是在工作上会更胜一筹,对于择偶也是有很大的好处,但是现实不是人人可以这样,有一些人的面部会有一些痘痘,非常难看,显得皮肤也不干净,其实是可以通过吃一些樱桃和香蕉,每天坚持吃对肌肤好,也可以进行祛痘,是非常不错的。
樱桃祛痘;
樱桃樱桃含有丰富的铁元素,是补气益血滋养的佳品,不仅可以健脑益智,而且还能使皮肤嫩白光滑、面色红润,日常多吃还可去皱除斑,紧实肌肤并恢复润泽弹性,与其选择昂贵的祛痘产品,还不如选择这种,省钱又有效。
香蕉香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白质1.5%,还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘的皮肤。
上述是吃什么水果对皮肤好可以祛痘的介绍,以及一些相关知识,可以更好的让大家进行了解。