　　所谓的过午不食减肥法，就是在中午(14点)过后不再进食，只是喝一些白开水或者茶水，再简单的吃点水果。利用长时间的空腹促使瘦激素作用延长，从而达到减肥的效果。

　　对身体要求高，难以坚持

　　对于这种减肥方法，专家表示，尽管它的减肥效果不错，但是，并不是所有人都适合。如果胃肠功能不好，长时间不进食会出现胃痛、胃酸等状况，对身体是非常不好的。

　　除此之外，低血糖或低血压病人、年龄太大者、肾脏病病人、病态性肥胖者等也是不适合过午不食减肥法的，因为他们的身体足以承受这样的方式。平时工作压力大的人使用这种方法也不太现实，没有食物的供应，他们就不能有充分的精力。

　　而且，这种减肥方法需要长期的坚持，一般人很难做到的。所以，虽然说这种减肥方法效果突出，却是不值得提倡的。

　　安效果很全果很好的减肥方法才是较好的

　　减肥是现代社会的一个难题，只有很少一部分的人会取得成功。导致这种情况的原因有很多，减肥方法的选择不对、没有毅力等都会让减肥半途而废。而且，一些减肥方法对身体还有害，让爱美者感到很困惑。

　　因此，要想获得很优等的减肥效果，就需要一种安效果很全果很好的减肥方法。如果只是短期内有效，很快就会反弹，或者让身体出现异样，都是不行的。

　　DNA水动力定位减肥快速完美瘦身

　　DNA水动力定位减肥是从韩国引进的优等减肥技术，采用超声定位、共振溶脂、水动力微创等方式，通过抽脂将身体内的多余脂肪消除，在短时间内轻松达到瘦身的效果。这种减肥方法安全可靠，自然真实，术后看不到任何的痕迹。

　　DNA水动力定位减肥根据个人的具体情况进行严格设计，合理制定减肥计划，可以达到以纳米为单位的精细准确度，效果十分的明显，不用花费很多时间，对正常的生活没有影响。这种减肥方法直接减少了脂肪细胞的数量，可以保持长期的效果，不会出现反弹的情况。

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转载: 揭秘：“过午不食”科学吗？ https://cnwanle.com/zhishi_79033.html

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