　　小腿吸脂是通过施行局部脂肪抽吸术(超声吸脂术)可以有效、合理、安全地解决由脂肪堆积造成的粗小腿。具体的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0.5厘米的小口，打肿胀麻醉药，在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。

　　根据小腿脂肪量控制手术时间，一般是两小腿共需1.5小时左右。小腿吸脂把体内脂肪细胞吸出体外，比起运动、节食、药物减肥等方法，它能使脂肪细胞数目明显减少，因此术后不会反弹。

　　小腿吸脂的术后注意事项：

　　1、术后初期保持充足的休眠，不做剧烈运动，同时，多食用一些富含维他命的食品，如水果和蔬菜等，杜绝海鲜及辛辣食物的摄入，这些都可以促进手术创伤的恢复，减少疤痕的形成，为实现下一步美腿目标奠定了营养基础。

　　2、为了塑造匀称的大腿，需要在术后穿3个月左右的弹力束身衣，以达到愈合、收紧和平实皮肤的目的。

　　3、吸脂术后恢复期间可以进行腿部按摩，比如按摩风市穴、伏兔穴、足三里穴处等，这可以逐渐消除大腿的无力感与失衡感，加快创伤部位的恢复。

　　4、在向医生征得同意的前提下，就可以有规律地进行一些比较剧烈的腿部运动，强度由弱到强的运动，例如骑自行车、快速步行、跑步、游泳等，出色每天运动20-30分钟。

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