发布时间:2020-08-10 10:11:00 浏览次数:318
女生生理期减肥效果更好吗?如果做吸脂手术效果好吗女性生理期会带给女性很多麻烦,但也带给女性减肥的福利。如果能好好的把握生理期减肥的规律,那么减肥将会被按下加速键。但是为什么说女性生理期减肥快呢?
相信很多女生都有这样一个经验:月经前期没有摄取太多的食物,体重反而在不断地增加;或者某一段时间是没做任何运动,体重却相对减少了一点点。
上面这种现象和前面说到的种误区原因很简单:月经前由于激素不平衡女性的体重会增加,主要是水分代谢降低,导致体内水分增加,进而体重增加。月经之后由于经血排出,乳房缩小,子宫内膜和血液排出,再加上体内水分减少,所以体重应当下降。这种下降可能会弥补吃东西造成的体重上升,故而被认为吃什么也不会胖。
一般女性月经以28天为一个周期,月经周期按行经期(经来1-6天)、经后期(经来7-13天)、经间期(经来14-20天)、经前期(经来21-28天)分为4期。瘦素浓度随月经周期的变化而变化,月经期,经后期逐渐上升,瘦素在月经第7天开始上升,排卵期(经期4天左右),经前期逐渐下降,至行经期,因此月经周期中,减重时机为月经来第7天到第20天。
如果做吸脂手术效果好吗
我们都知道运动也是女士们常用的一种方法,这种方法非常慢,需要长期坚持才能有所效果,可很多女士很难坚持,而且也会浪费大量时间。抽脂减肥非常快速,抽脂后女士就可以立即看到水桶腰突变小蛮腰。腰腹部抽脂减肥非常安全。经过多年的发展,现在的抽脂技术已经非常安全