　　临床医学上面瘫的发生往往没有任何征兆的。面瘫也就是面神经瘫痪，也有“歪嘴巴”这一说法。面瘫多发于20～25岁青少年，一般青少年在季节交替时，就不注意身体，脸部受凉而引起面瘫，大多数患者为周围性面瘫或中风之后遗症。往往会给患者的身心上造成极大的伤害。同时对于面瘫的治疗预防才是关键，所以在面瘫发生之后，在以上范围内接受治疗效果是有效的，希望各位面瘫患者们注意了。注意还是让自己不要患上面瘫疾病，要时刻预防面瘫的发生。养成良好的生活习惯和饮食规律。

　　针灸治疗面瘫的方法
　　印堂穴

　　可以针灸印堂穴来治疗面瘫，印堂穴位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处，还能祛除头痛、通血络。

　　阳白穴

　　位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。一般配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。

　　四白穴

　　位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。找这个穴位时，可以先将双手食指和中指并拢，放在紧靠鼻子两侧处，中指尖位于鼻子中部即鼻长二分之一处，拇指支撑在下颌骨的凹陷处，然后放下中指，食指尖所指的地方就是四白穴。针灸四白穴汪汪都会配合阳白穴，地仓穴，颊车穴，合谷穴，能有效治疗口眼歪斜;配攒竹穴治眼睑(目闰)动。

　　如何预防面瘫
　　适当锻炼

　　首先想要预防面瘫就要增强体质，适当的锻炼是必要的，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，有效预防面瘫。

　　注意休息

　　面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

　　膳食合理

　　少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。

　　远离风寒

　　生活中一定要远离风寒，因为空调、风扇是常见的致病因素，所以说生活中不要图一时之快，这样才能有效预防面瘫的发生。

　　面瘫已经成为危害人体健康的重大疾病之一。导致面瘫的根本原因就是因为冷热不协调。现在天气变化无常，所以我们在平时应当正确的增减衣服，这样就可以减少得各种疾病的几率!

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