发布时间:2020-08-29 22:17:32 浏览次数:599
我们眼部出现黑眼圈一般都是因为我们长期的熬夜,或者是情绪经常的不稳定。同时眼部过于疲劳和衰老等。导致眼部的静脉血管血流的速度比较慢。久而久之才会使得眼部的肌肤形成了慢性缺氧,导致眼部色素的沉着,也就导致了黑眼圈的出现。那么怎么淡化黑眼圈比较快呢?
日常生活中,要注意保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应,涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素a及矿物质的食品。
把苹果切成薄薄的片,然后贴在有黑眼圈的地方,做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了,经过实践非常有效。
维e胶囊涂抹眼部皮肤
一、每晚睡前若能用维生素e胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
黄瓜片敷眼
二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来能够收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
平日要多喝温开水保证睡眠别熬夜,多吃清淡的食物,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物
当然除了这些日常生活小技巧外,我们也可以去美容院或者是医院进行整形手术,一般去除黑眼圈都爱使用激光方法。这种方法做起来快速简单,而且没有伤口,恢复也比较快。