3手保持第1、2步的状态,放在
鼻翼。 有很多可以促进皮肤
胶原蛋白再生的抗老成分。如维他命A、多酚类和植物精华等,都能使肌肤从皮肤底部开始增生
胶原蛋白和纤维,令细胞内部仿如被填满了一样,从而撑起外部凹下去的地方消除
法令纹的按摩方法,向外水平滑动,反向重复,4指(除大拇指)放在
下巴左侧。 6用力将
脸颊全部肌肉朝内眼角方向推压,继续用力。 4将手指向上推压至内眼角。 5右手撑脸,在眼角下按压3秒。然后减轻力度: 方法/步骤 1将中指和无名指的指肚放于下巴中央,持续施加压力,双指持续强力按压3秒钟。 2绕过嘴角两侧。 END 注意事项 按摩过程中一定要闭合嘴巴,到达鼻翼两侧,来回往复循环按摩,并轻咬牙齿推荐一个很好的改善方法:按摩。用温水彻底清洁皮肤之后,涂上你所需要的按摩霜或按摩油,排毒的,滋润的,美白的……藉由按摩打开毛孔,清除深层“垃圾”(污垢与毒素),促进血液循环和淋巴循环,同时补充皮肤所需的有效成分——每次5分钟,每周1-2次,还原“白里透红”好肤色! 准备: 洁肤、化妆水后,为全脸涂上足够的按摩霜/按摩油,中途不足应该再添,保证按摩时手感非常润滑,不可有“涩”的感觉;按摩时动作一定要非常轻柔,轻轻滑过或垂直按下,避免对皮肤有任何拉扯。 step1: 紧致下巴用中指和无名指从下巴中间开始,沿着下颚打圈按摩直至耳下;颚骨后耳下的凹陷处(穴位),重重地按下,再默念1、2、3的节奏轻轻提起。重复数次。 step2: 预防法令纹用中指从下巴中间向上至鼻翼两旁,轻按;再回到原位,即下巴中间,重复数次。 用中指在鼻沟处轻轻打小圈按摩。 step3: 预防唇周纹分别将左右手的中指,放在嘴唇上方和下方,绕着嘴巴,交替地由下而上、由上而下打半圈按摩。 step4: 安抚鼻梁双手四指,交替沿着鼻梁由上而下地按摩。 step5: 舒缓眼部外眼圈。沿着眉骨、眼眶外沿的大圈,以外眼角往下至内眼角、再向上至外眼角的方向打圈,约10圈。 按压
太阳穴,以“1、2、3”的节奏轻轻提起。 内眼圈。沿着眉骨、眼眶内沿的小圈,以以同样的方向打圈,约10圈。按压太阳穴,以“1、2、3”的节奏轻轻提起。 step6: 舒缓眼下细纹用双手无名指,从内眼角开始,沿着下眼睑轻轻打小圈,转至太阳穴,按压太阳穴,以“1、2、3”的节奏轻轻提起。重复数次。 step7: 消除眼部浮肿如果有眼部浮肿,可用双手的中指和无名指从内眼角开始,沿上下眼睑轻轻滑过,至太阳穴上方近发际处,按压,以“1、2、3”的节奏轻轻提起。重复数次。 step8: 舒缓
额头细纹双手中指和无名指从额头中间开始打圈,至太阳穴处按压,以“1、2、3”的节奏轻轻提起。重复数次。 双手四指并拢,由齐眉处轻轻向下安抚至发际,重复数次。 step9: 提升两颊用温暖的双手四指和掌心,呈“v”型由下往上地安抚两颊,重复数次。 注意: 敏感皮肤、
红血丝皮肤、多痘痘皮肤不宜按摩。 就是少做表情多给肌肤补水缺水皱纹就会特别明显! 有钱还是吃点内调的比较好!起码抗皱要有效多了