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痘痘真的能随着年纪慢慢变好吗？
发布时间:2020-10-31 14:47:02 浏览次数:329
天真，简直太天真了！
痘痘要是能随着年龄变好，那我们还学医干什么呢？？？
那我们隔壁皮肤科为什么每天都被挤爆了呢？？？
当然，说的有点夸张了！~
挤爆倒是不至于，但是每天排队挂号人很多是真的。
小时候：
“妈，我脸上长痘了，给我点钱让给我买点祛痘的呗！
买买买，天天就知道买买买！
你一天天吧买买买的心用在学习上，早进全班前十了。
正因为你年龄小所以长痘痘，等年龄大点就不长了，过了青春期就好了”
然而，是不是很多人都听了妈妈的话，是不是过了青春期，不仅痘痘没少，还更严重了，加上手贱挤痘痘留下的痘印痘坑，你除了和同龄的孩子比惨之外，似乎没什么能和人家比的了！
我知道这样的不是一个人！！！
是很多人！！！
还有的父母还会告诉我们等青春期过了痘痘就好了，等谈恋爱了痘痘就好了，等结婚了痘痘就好了……
然后，无数的痴男怨女就这样痴痴傻傻地佛系祛痘，错过了最好的祛痘时机，或者即使痘痘好了的，留下了满脸的痘印痘坑！
去痘痘，哪里有什么岁月静好还不是人民币的味道，真香！！！
祛痘经验都是用人民币堆出来的！这才是真相！！
（无美颜，无滤镜，苹果原相机）
羡慕吧！因为我学医我有秘籍啊！哈哈！！！
长痘痘无非就是：油脂分泌旺盛，角质层代谢异常，毛囊堵塞细菌滋生。
还有其它因素：遗传因素，饮食习惯，生活作息这些老生常谈，医嘱中会出现的我一句也不想多说。
其实，长痘跟年龄是没有关系的。
主要是：
第一：要么就是基因里带的，天生的大油皮，油脂分泌，你又不及时清理，就会堵塞毛孔，发炎长痘~
第二：要么就是自己作死，天天熬夜不睡觉，刺激的皮脂腺不得不大量分泌油脂，还懒，解决毛孔堵住了，痘痘长出来了~
所以祛痘也很简单：
尽量减少油脂分泌，及时清理脸上已经分泌的油脂，并没有你们想的那么复杂
当然，有一部分人就是觉得长痘是因为年轻，一直耗着，那我也不拦着！
也不说七老八十吧，至少50岁之后，油脂不分泌了，身体各功能都开始下降，那就好好享受“不长痘的快乐了”吧！
我是易痘体质，反正我不想。
我平常都是用下面的东西帮我去掉了脸上的痘痘以及控制痘痘，也希望能帮你们一下下：
一、长痘要忌口！
1、远离油腻食物：
奶茶，薯片，炸鸡，薯条，鸡排，肥肉…等食物都尽量少吃或者不吃。
可以多吃蔬菜，水果，不仅能减少长痘几率，而且还能补充维生素，对皮肤好的哟~
2、不吃辛辣食物：
麻辣烫，火锅，辣椒，酒…等，这些东西太辛辣温热，容易上火长痘
3、少喝加糖加奶的饮品
长痘本身就内分泌不平衡，加糖加奶的饮品更会导致内分泌的影响都是很大的哦~
上周去KTV也是，她们都喝酒，就我自己要了点龙眼，好像有点奇怪哈！
（事后被她们嘲笑了好久，或许只有我能干出来这种事情了）
但是像龙眼这种容易上火的水果，也要少吃，容易长痘。
实在想吃也行，平时注意降火养肝，调理好代谢，主要是防止长痘，平常最爱的就是花茶了~敖东白菊雪梨茶
不说别的，光白菊，雪梨，决明子，这都是养肝，降火的好东西，我不说你们也应该知道的呀！
上次也是看到说能祛痘买的，其实主要原理还是通过排解体内毒素，比如说上火之类的，达到祛痘目的的。
泡出来大概就是这样子啦~~~
现在不说每天都喝吧，因为女生每个月都有那么几天要喝红枣红糖姜茶水吖！
除了女生那几天，真的是基本每天一包，毕竟我是真管不住自己的嘴啊。
它喝着有股雪梨甜甜的味道，平常就当饮料喝了。
4、多吃蛋白质的食物
像豆浆，牛肉，坚果，鸡蛋等，因为蛋白质可以维持皮肤毛囊通顺，毛孔不堵塞。
5、多吃膳食纤维的食物
玉米，红薯，燕麦，胡萝卜，黄瓜，苦瓜等粗粮。
能减少身体吸收脂肪，都痘痘起到缓解。
二、祛痘要控油
从饮食上，应该也能看出来。
所有的每一步都在控制，减少油脂分泌，但是对于已经分泌的油脂，一定要及时清理！
清洁要彻底，还不能清洁过度
1、洗面奶要温和
Lamutee洁面乳
我说这个第一温和，没有第二个敢说比这更温和的。
我就没见过这么温和的洗面奶，我也是偶尔入手的，用了之后再不想入手其它！
几十块钱的洗面奶一点都不比香奈儿差，每次挤出一点点，在手心搓一会会，就会有丰富细腻的泡沫
上脸轻搓一分钟，用温水冲掉，皮肤水润不紧绷，看着干净极了，闻着还有股淡淡的石榴水果清香呢~
嗯.....真香！有男票的估计都会忍不住想“吃”一口吧！
2、祛痘
悦木之源净痘凝胶
说实话，祛痘我真的没用过其它产品，但是我用过它！
小小的一瓶，很小巧可爱，对消掉痘痘效果不得不说那是真的很见效
前一晚涂上，第二天早上就会消掉很多，涂上会有稍微一点刺痛，因为里面含有水杨酸
用完记得补水哦！
嗯，除了贵点，好像没有其它的毛病！
3、卸妆要彻底
如果卸妆不干净，脸上的脏东西就会堵塞毛孔，毛孔堵塞了长痘还奇怪吗？
所以说，不管你化没化妆，都要卸妆，哪怕只是涂了防晒！！
贝德玛卸妆水
对于这个卸妆水来说，有粉瓶和蓝瓶两款，我是油皮，用的最多的就是蓝瓶了~卸妆效果很好，三合一，底妆眼妆唇妆都能卸，清洗超容易的。
粉瓶适合干皮和敏感肌使用，蓝瓶更适合混合肌和油皮
4、面膜，一周2-3次
不要只觉得光洗脸就行了？清洁的步骤有很多的。
尤其是补水面膜，好多人认为长痘痘不需要补水面膜，其实是错误的，长痘痘更要注重脸部补水！
唐诗大米面膜
主要以稻米精粹提取物为主，补水效果很棒！
可以有效软化角质，促进养分后续吸收，有效改善皮肤暗沉，使肌肤柔软透亮。
敷完正长脸都很舒服，滑滑的水嫩！
5、痘印要及时清理
不然在脸上留下一片片的痘印，皮肤看着都会特别糟糕！
伯尼斯主要针对痘痘和痘疤，小小的一支，携带方便
主要成分是硅酮，快速加快脸上由痘印留下的色素
促进脸部新陈代谢，加速胶原重组
说实话，痘痘我都没这么愁过，因为我比较自律啊！
所以姐妹们，想要皮肤好！
首先要自律，再次就是注意护肤！
